Trainingszeiten
Trainingszeiten
Montag 19.30 – 21.00 Uhr Dorfgemeinschafts-haus Bruchhausen Erwachsene
Kihon
Dienstag 17.00 – 18.30 Uhr Dreifeldhalle in St. Katharinen Kinder
Mittwoch 16.45 – 18.00 Uhr Turnhalle der Gesamtschule Unkel Kinder
Donnerstag 17.00 – 18.30 Uhr Dreifeldhalle in St. Katharinen Kinder
18:45- 19:45 Uhr Erwachsene Kata Unterstufe
19:45-20:45 Uhr Erwachsene Kata Oberstufe
Freitag 15.45 – 17.00 Uhr Turnhalle der Grundschule Unkel Kinder
19.00- 20.30 Uhr Dorfgemeinschafts-haus Bruchhausen Erwachsene Kumite
Trainingsausfall
Kein Training 2018
Erwachsene in Bruchhausen Erwachsene in St. Katharinen Kinder
01.01.- 06.01.19 01.01.-06.01.19 01.01.-07.01.19
22.02.-25.02.19 25.02.-03.03.19
04., 15.03.19
31.05.19 23.04.-01.05.19
31.05.19 (gilt nur für Unkel)
21.06.19 21.06.19 (gilt nur für St. Katharinen)
08.07.-18.08.19 08.07.-18.08.19 01.07.-11.08.19
04.10.19 31.10.19 30.09.-11.10.19
29.11.19
21.12.19-07.01.20 21.12.19-07.01.20 20.12.19- 07.01.20
Anfängerkurse
Unser Dojo bietet laufend Einsteigerkurse für Kinder und Erwachsene an.
Die Kurse gehen über 10 Trainingseinheiten und kosten jeweils 40 Euro.
Karate ist eine höchst komplexe Kampfkunst, deren Beurteilung und Bewertung sich dem Laien und Außenstehenden häufig verschließt.
Erst das Zusammenführen und das Zusammenspiel einer Vielzahl technischer, körperlicher, psychischer, geistiger sowie taktischer Fähigkeiten und Fertigkeiten bilden die Voraussetzung für gutes Karate.
Selbst die Krankenkassen empfehlen diese Sportart, weil sie neben gesunder körperlicher Betätigung die Koordination der Übenden fördert. Krankenkassenuntersuchungen zeigten, dass bei Menschen, die diese Kampfkunst übten, unterdurchschnittlich wenige Personen an Demenz erkrankten.
Das Alter hat bei Interesse zum Erlernen dieser Kampfkunst geringere Bedeutung. Vielmehr kann man diese Sportart bis ins hohe Alter ausführen.
Die Kurse werden von erfahrenen Übungsleitern abgehalten. Man benötigt für den Anfängerkurs lediglich lockere Bekleidung wie T-Shirt und Trainingshose. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Derzeit bietet der Verein JKA-Karate-Bruchhausen-St.Katharinen e.V. folgende Anfängerkurse an:
Anfängerkurs für Erwachsene in St. Katharinen:
ab dem 11.01.2018
donnerstags von 18:30- 20:30 Uhr in der Sporthalle St. Katharinen
Anfängerkurs für Kinder
ab dem 17.04.2018
dienstags und donnerstags von 17:30-18:30 Uhr
Lehrinhalte: Karate-Grundtechniken, Selbstverteidigung, Konditionstraining, Gymnastik, Dehnübungen und vieles mehr.
Weitere Infos und Anmeldung bei Heidt Tel.: 02224 – 72997
Toribio (114)x
Einladung zur Jahreshauptversammlung
Liebe Karateka,
die Einladung zur Jahreshauptversammlung findet ihr unter dem folgenden Link:
DJKB- Instructor Toribio Osterkamp
Katalehrgang mit DJKB-Instructor
Sensei Toribio Osterkamp
am 16./17. März 2019 in St. Katharinen
Ausschreibung als PDF: 23.Katalehrgang mit T. Osterkamp 2019
Ausrichter: JKA-KARATE-BRUCHHAUSEN-ST. KATHARINEN e.V.
Trainingsort: Neue Sporthalle in 53562 St. Katharinen, Am Sportplatz 8
Anreise: BAB-A3 Abfahrt Linz-Bad Honnef, links Richtung Linz, über die Ampel geradeaus ca. 4 km, hinter der Tankstelle links nach St.Katharinen ca. 4 km.
Weitere Anreise über die BAB-59, weiter über die B 42, Achtung Radar in Bad Honnef bis Shell Tankstelle in Unkel, gegenüber abbiegen und über Bruchhausen nach Kretzhaus. Ab hier ist zusätzlich ausgeschildert.
Training:
Samstag, den 16. März 2019
11.00 – 12.30 Uhr und 15.00 – 16.30 Uhr 9.Kyu – 4.Kyu
12.30 – 14.00 Uhr und 16.30 – 18.00 Uhr 3.Kyu – Dan
Sonntag, den 17. März 2019
10:30-12:00 Uhr Gemeinsam 9.Kyu-Dan
Prüfungen: Samstag ab 18.15 Uhr bis 1.Kyu – DJKB
Übernachtung: In der Halle leider nicht möglich.
Scheurener Hof, 53572 Unkel, Scheurenerstr.20 Tel: 02224-78081
Gästehaus Korf, 53572 Unkel, Am Markt 2, Tel: 02224-3315
Kosten: Kinder bis 14 Jahre: 20.- Euro; Erwachsene: 25 Euro
Info: Egon Heidt, Tel.02224-72997
e-mail: egon.heidt@t-online.de
www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de
Haftung: Der Veranstalter übernimmt keine Haftung
Risto Kiiskilä
Lehrgang mit
Sensei Risto Kiiskilä
am 01./02.11. 2019 in St. Katharinen
Ausschreibung als PDF: Sensei Kiiskilä
Ausrichter: JKA-KARATE-BRUCHHAUSEN-ST. KATHARINEN e.V.
Trainingsort: Neue Sporthalle in 53562 St. Katharinen, Am Sportplatz 8
Anreise: BAB-A3 Abfahrt Linz-Bad Honnef, links Richtung Linz, über die Ampel geradeaus ca. 4 km, hinter der Tankstelle links nach St.Katharinen ca. 4 km.
Weitere Anreise über die BAB-59, weiter über die B 42, Achtung Radar in Bad Honnef bis Shell Tankstelle in Unkel, gegenüber abbiegen und über Bruchhausen nach Kretzhaus. Ab hier ist zusätzlich ausgeschildert.
Training:
Freitag, den 01. November 2019
11.00 – 12.30 Uhr und 15.00 – 16.30 Uhr 9.Kyu – 4.Kyu
12.30 – 14.00 Uhr und 16.30 – 18.00 Uhr 3.Kyu – Dan
Samstag, den 02.November 2019
10.00 – 11.30 Uhr und 14.00 – 15.30 Uhr 9.Kyu – 4.Kyu
11.30 – 13.00 Uhr und 15.30 – 17.00 Uhr 3.Kyu – Dan
Prüfungen: bis 1.Kyu – DJKB (Uhrzeit wird vor Ort bekannt gegeben)
Übernachtung: In der Halle leider nicht möglich.
Scheurener Hof, 53572 Unkel, Scheurenerstr.20 Tel: 02224-78081
Gästehaus Korf, 53572 Unkel, Am Markt 2, Tel: 02224-3315
Kosten: Kinder bis 14 Jahre: 20.- Euro; Erwachsene: 25 Euro
Info: Egon Heidt, Tel.02224-72997
e-mail: egon.heidt@t-online.de
www.jka-karate-dojo-bruchhausen.de
Haftung: Der Veranstalter übernimmt keine Haftung